Raduni cicloturistici a Funo e Anzola
8 maggio 2016
7 ottobre 2016
foto asc

L’A.S.C (Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I.) ha deciso di sposare il progetto di attività motoria per la terza
età, ovvero “Sport e movimento, i pilastri dell’invecchiamento“, anche per l’anno 2016. In questa occasione il presidente del
comitato ha sottoscritto la carta “Datti una mossa !“, motto dell’iniziativa dell’AUSL Bologna.
Sede di questa iniziativa è stata la palestra “Operazione Fitness“ di S. Lazzaro di Savena; nel corso della mattinata sono intervenuti Marco Visconti, responsabile nazionale formazione ASC, il dirigente medico Gerardo Astorino, ed il presidente provinciale ASC, Raffaele Ladogana.
“Ci siamo soffermati su quello che è l’esercizio fisico durante la terza età -spiega il presidente provinciale ASC Raffaele
Ladogana-. Vi sono statistiche derivate da studi scientifici che attestano che la pratica dello sport negli over 60
sta dando degli enormi benefici nella qualità della vita”. E’ risaputo che fare esercizio fisico è fondamentale a qualsiasi età e per svariati motivi, quali mantenersi in forma, stare in salute, avere rispetto per l’ambiente e soprattutto per sé stessi.
“L’attività fisica fa bene sempre, i ragazzi giovani dovrebbero praticare almeno 1 ora di attività fisica al giorno, mentre nella
terza età è necessario muoversi per almeno 150 minuti alla settimana” ha affermato il Dr. Gerardo Astorino, dirigente medico.
E’ questo quindi il punto fondamentale del progetto, partito a febbraio e che si prolungherà fino al 30 settembre, e che ha
coinvolto diverse regioni italiane.
Si svolgerà in giornate come quella svolta a Bologna, unite a tanta pratica e con diverse iniziative aperte a tutti.
Alla base di questo progetto c’è quindi la volontà di permettere a tutti di praticare esercizio fisico, senza limiti di età e senza
alcun tipo di barriera. “Lo Sport per tutti e a portata di tutti” è il messaggio più forte che si vuole trasmettere.

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